AKTUELLES

Neugierde oder schlechtes Zeitmanagement

Die folgende Situation ist schon ein paar Tage her, warum stelle ich sie jetzt erst online? Schlechtes Zeitmanagement? Ich würde sagen, ich habe den Focus auf andere spannende Herausforderungen gelegt, dazu in ein paar Tagen…weiterlesen

Yoga & Dein Immunsystem

Yoga bietet viele einzigartige Werkzeuge, um die natürliche Widerstandsfähigkeit des Körpers zu erhöhen, Stress abzubauen und Dein Immunsystem positiv zu beeinflussen. Begleite uns zu diesem speziellen Workshop, um einige der nützlichsten Yoga-Haltungen und Atemtechniken zu…weiterlesen

Was treibt Dich an?

Die vergangenen sonnigen Tage haben die Sommersachen aus dem Keller gelockt – was ein Wetter! Und? Passen die Klamotten noch? Sitzt die Sommerhose knapper als im letzten Jahr? Fasst Du auch gerade den Vorsatz gesünder…weiterlesen

Immunsystem

In den letzten Wochen zeigt sich der Frühling in seiner vollen Pracht. Die Sonne scheint und die Temperaturen klettern schnell auf über 17°C. Eine absolute Wohltat nach den letzten dunklen, kalten und nassen Monaten. Was…weiterlesen

Was „normale“ Kochbücher so können…

Häufig werde ich gefragt, was ich denn eigentlich so koche. Darauf gibt es 2 Antworten: No. 1: Ich koche das, was schmeckt. No. 2: Der wahre Held der Küche ist mein Freund. Häufiger benutze ich…weiterlesen

Gewohnheiten

Jeder hat Gewohnheiten, die ihn im täglichen Leben begleiten. Wie zum Beispiel, der Start in den Tag, der Weg zu Arbeit oder die Freizeitgestaltung. Stellt euch vor, wie euer Start in den Tag abläuft. Ist…weiterlesen