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Ganzheitliche Physiotherapie & Ernährungsberatung

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„Siegernahrung“

„Glutenfreie Ernährung für Höchstleistungen“

Novak Djokovic

Novak Djokovic beschreibt sehr anschaulich, wie eine Nahrungsumstellung seine sportliche Leistungsfähigkeit deutlich gesteigert hat. In seinem Buch nimmt er nicht nur Bezug zu Essgewohnheiten, sondern beschreibt auch andere wichtige Aspekte wie Familie, Freunde, Bewegung und Schlafverhalten, die zur Verwirklichung von selbstgesteckten Zielen beitragen. Eine lockere Lektüre für jedermann.

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