Yoga bietet viele einzigartige Werkzeuge, um die natürliche Widerstandsfähigkeit des Körpers zu erhöhen, Stress abzubauen und Dein Immunsystem positiv zu beeinflussen.
Begleite uns zu diesem speziellen Workshop, um einige der nützlichsten Yoga-Haltungen und Atemtechniken zu entdecken und zu praktizieren. Erfahre wie Dein Immunsystem funktioniert und wie es Deinen Körper, Deine Leistungsfähigkeit und Deinen Gemütszustand beeinflusst. Du erhältst praktisches Wissen zum Immunsystem und Asanas (Körperhaltungen), das Du in Dein tägliches Leben integrieren kannst, sowie einen schriftlichen Überblick über die Infos und die vorgeschlagene Yogapraxis.
Der Workshop richtet sich an Dich, egal ob Du neugieriger Einsteiger oder praktizierender Yogi bist, Hauptsache Du hast Spaß an Bewegung und Lust etwas mit uns für Deine Achtsamkeit und Dein Immunsystem zu tun!
Genieße zudem mit uns einen Smoothie, Tee und Wasser zwischen den praktischen und theoretischen Einheiten.
Triff uns am 17.06.18 von 11-14 Uhr in den Räumlichkeiten von Physio-Konzept Praxis Stadionbad (Olympiaweg 18, 50933 Köln).
Die Teilnahmegebühr beträgt 40,00€.
Da die Plätze begrenzt sind, melde Dich direkt in der Praxis oder per E-Mail (kontakt@physiogross.de) an.
Wir freuen uns auf Dich
Steffi und Beeke
